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2017年01月14日

今日も乗れない…

一昨日 前日比−0.3kg
 昨日   前日比−0.3kg

なんだか微妙過ぎるΣ(-᷅_-᷄๑)

そして土日に入り一気に元に戻る…

というか、元より増加する∑(゚Д゚)

土日は何故かウマイものを食してしまうんですよね〜

そしてウマイものは総じてカロリーが高い!

高カロリー、高たんぱく、高糖質!

そのぶん自転車でカロリーを消費できれば問題ないんですが…

今日は定例月一の病院です(;´д`)

いつまで通い続けるんだろうか…

まぁ睡眠薬が無いと夜眠れない…って気になってるだけかもしれませんが、睡眠薬が切れてしまうのは不安になりますね

とりあえずは先生がいいと言うまでは通い続けるんでしょうかねσ(^_^;)


そして、義父が手術をしまして今日退院ということで自分の病院が終わったらお見舞いといいますか、様子を伺いに行きます

ということで本日のライドは無しです
(ㆀ˘・з・˘)
まぁ仕方ないですね

チームはお台場にガンダム立像を観に行くグルメライド班とスプリント練をメインにいちご練班と分かれてライドを行なっておりました。

羨ましい…グルメライド…(´;ω;`)

明日は走りに出たいとこですが、数年に一度と言われる寒波到来しているようで雪が舞うかもしれないという寒さ!

北風も強く体感0度近いという予報…

そんな冬用装備ありません(T_T)


早く暖かくならないかな…



silver_ring0415 at 14:06|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2017年01月12日

一応自転車ブログですよ

一昨日 前日比−0.3kg

昨日    前日比+0.1kg

毎日増えたり減ったり…Σ(-᷅_-᷄๑)

やはり問題はビールか?

膝が変に痛くてローラー出来ないからでしょう(T_T)

なんだかダイエットブログみたいになってますが…

一応これは自転車に関するブログです!

平日は仕事で乗れないので自転車に関するネタはありません(>_<)

金欠なので特に何も買えないし…


ジャージが欲しいんですけどねぇ
お気に入りのQuickStepのジャージがヘタってきたので今シーズンからスペシャが機材提供するボーラ ハンスグローエのジャージが欲しい!

ジャージはCRAFT製になるようですが、今まで上しかなかったTEAM SKYBERRYのビブショーツのデザインが出来上がりまして2枚買うつもりなので…しばらくプロチームレプリカジャージはオアズケですね(´・_・`)

腿キツイTinkoffジャージで我慢するしかないです
Tinkoffは解散してしまったけれども…

ちなみにTEAM SKYBERRYのビブショーツはデザインはありますが、出来上がりまでは公表いたしませんσ(^_^;)

BOSSのブログでもモザイク処理だったので…

出来上がりまでお楽しみに!

さぁ…明日は減るのか増えるのか?


silver_ring0415 at 08:02|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2017年01月10日

ダイエットはまた明日から…

体重前日比± 0 kg

昼を少なめにしたんですが…

夕飯に「しゃぶ葉」にて肉を爆食い!

ダイエット中だってのに…(T_T)

そこで、たらふくソフトクリームを食べたにもかかわらず…

風呂上がりにスーパーカップを食べてしまった
_| ̄|○なにやってんだ…

ホント身体が重くてしょうもないんですよ!

しゃがむのも、お腹がつかえて苦しいとかありえないでしょう?

オッサンのお腹は横の広がりより、ドーンと前に出っ張ってきます(笑)

パンツのゴムの上にちゃっかり乗ってきます( ゚д゚)

これがまた全然引っ込まないわけですね

正月に一気に増量した感じですが…どうやって落としましょうかね?

ずっと脚を休ませているお陰なのか、ハムストリングスの痛みはだいぶ和らいできました!

大腿四頭筋のほうは膝に近い辺りが少し痛いですが、これは膝の古傷からきてるものかもしれません(>_<)

でもこの調子でいけばローラー練復帰も近い!

って痛みが無くなると筋肉が弱った感じがして怖いのもあるんですけどね(笑)

今月まだ1回しか走ってないので余計に不安です
だいたい痛み堪えながら週2日で乗ってますからねぇ…

筋肉痛ではなく別の痛みなのが気になるので我慢して養生に努めてます٩( 'ω' )و


しかし…

最近みんなが2台目とかって話をしているのでワタクシも欲しくなるであります

ヤフオクとかでtarmacを探してみたり(笑)
買うお金は無いんですけど…(*´ω`*)

もっと身体がスリムになってから〜…
ですよね_| ̄|○

身体の軽量化が全く進まないから機材ってのは良くないd( ̄  ̄)

多分…今カーボンのtarmacに乗り換えても全然変わらず愕然とするだけだと思うので、まだまだアルミロードで走りますよ〜ᕦ(ò_óˇ)ᕤ


silver_ring0415 at 07:57|PermalinkComments(0)TrackBack(0)