2017年01月07日
増えとる!
体重前日比+0.3kg
増えとるやないか!!
ダイエット中増加するのは1番堪えますよね〜(´ω`)
…っと言っても何かダイエットしてるかと言われたら…
何もしてないんですけどなにか?
朝食 いつものフルグラと目玉焼き
昼食 普通
夕食 マックのカーリーポテトフライ
糖質0ビール
温野菜
ウインナー
ポテトフライ⁉︎
ダイエット中1番食べたらイカンやつや〜〜
_| ̄|○ムリ…
そうですよね〜(´ω`)
そういう我慢が出来ないから…こんなワガママボディーなわけでσ(^_^;)
しかし!
食事制限におけるダイエットではパワーダウン、体力低下が自然と起きてしまう!
それは避けたい(ㆀ˘・з・˘)
もともとないパワーだけに…
食事制限しながら筋トレとかすればいいんでしょうけど、根性無しなので続きません!
楽に体重だけを削る方法は無いのかしら?
ヒルクライムにおいて軽さは正義というだけあって、1番のネックは自分の体重…
このワガママボディーをなんとかするのが1番てっとり早く1番効果が高い。
まぁダイエット始めました、1kg減りました〜2kg減りました〜なんて1日2日であることではないので、まだまだ余裕(笑)
そうそう!
今年まだ一度も言ってない…
ヒルクライム、ヒルクライム言ってますが…
わたしは上り坂が嫌いです!
世の中から上り坂なんて無くなればいい!なんなら全部下り坂でいい!
いまさら説得力無いっぽいけど…(ㆀ˘・з・˘)
上り坂があるのは仕方ないので楽に登りたいだけ…って補足しておきましょう
silver_ring0415 at 12:18│Comments(0)│TrackBack(0)