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2017年08月28日

側溝にドボン!居眠り禁止

先週のライドから気持ち的に少し持ち直してくると、今度は身体の調子が悪くなってくるという…

なんとも…うまくいきませんです(-_-;)


土曜は月1定例の病院でございます。

いい加減もういいんじゃ?って思ってはいるんですが勝手に辞めるわけにもいかず…
まぁ薬は朝晩と飲んではいますけどσ(^_^;)

その他にも喘息の病院も通い、事故に寄るムチウチで通い…更には腰痛で病院にも行きます∑(゚Д゚)

と、と、年寄り……

病院代だけで凄まじい!


と、いうわけで土曜は気持ちは上がっても乗れずに終わる。


日曜!

なかなか朝が弱いんでありますが…

朝は動き悪くて準備が遅いんであります。

物凄く身体が怠いというのはあるが8時前には何とか出発!

日曜なのでチーム練もありますが、既に間に合う時間ではない(-_-;)

身体の調子が良くないので少し無理っぽいということもあり、ぼっち練に出ます。

ってまぁワタクシはぼっち練が基本な感じですけど(笑)

酒でも入らないと集団に溶けこめないんでありますσ(^_^;)
おっさんなのに何を言ってんだか…


それはそれでいいとして!

筑波山まで片道50kmちょっとの道のり、なるべく休憩を減らし時間短縮。

そしてノンビリライドのつもりで脚を使わない作戦ですd(^_^o)
少々向かい風にヤラレてくたびれてしまいましたが…

普段であれば不動峠から登っていくところ、今日は久々に朝日峠に回ります。

朝日峠側から登ると走り屋の車が中々に怖いですσ(^_^;)
昼間は人がいたり一般車も多く危ないと思うんだが…自分の時は夜中〜明け方にかけてしかやらなかったので、昼間に走ってる人の気は知れません!


身体の状態があまり良くないので全く追い込めない(-_-;)
心拍も150ちょっと超えるくらいでムリ〜!
ほとんど筋トレな感じです。

『つつじヶ丘』まで登り休憩!

直射日光が非常に厳しいのであります
超暑いし、いくら補水しても足りません

『ゆりの郷』側に下りていき、いつものセイコマートで身体を冷やす為にアイス休憩します。

こいつは中々大きくてベストです!

が…これでもまだ身体が熱を持ってしまって全然冷えない(-_-;)

体調が良くない時はこんなもんかと腕と膝あたりに水を掛け、『上曽峠』に向かいます。

せめて日陰になれば風もあっていいのですが…

『上曽峠』もほぼ遮る影もなく直射日光が降り注ぎます。
時間があればそのまま『きのこ山』へ向かいたい所ですが、自走で来ている為時間無し!

『西光院』へ向かい下ります。

ラスト一本『つくばねキャンプ場』を経由し『風返し』の信号まで…
疲れからか激しい睡魔に襲われ『つつじヶ丘』まで登るのは諦めます。

ここからは睡魔との戦いです。

ほぼ記憶無いままに不動峠を下り『大池公園』で休憩しようと思った矢先!

悲報!

俺氏…側溝に墜ちる!

自分で笑ってしまいました。
落ちる瞬間って目が覚めるんですね〜

「ハッ!」っと気がついた時には既に遅し!
一瞬で両足のビンディングを外しまさに神対応(笑)

そのまま綺麗にスッポリと側溝に落ち、自分は草のほうへ投げ出され前転…

見事に無事!

多少の打撲だか擦り傷なんかはありますが道路側ではなかった為に大きな怪我にはなりませんでした。

自転車もクイックレバーがガリっているくらいで問題無さそうですσ(^_^;)

自転車とはいえ、居眠り運転なんて超危険ですね!

ベンチで少し休憩し、ジャージの汚れを払い自転車を確認し帰路につきました。


170km2000mUPとは…
疲れるはずだわ(*´-`)

やはり筑波山へは車載に限ります。
走りこむには時間が足りなくなります!

ライト装備すればいいだけって話もありますけどσ(^_^;)








silver_ring0415 at 08:28│Comments(2)

この記事へのコメント

1. Posted by はしもと   2017年08月28日 20:59
silverさん、運動中にもかかわらず眠くなる症状・・・それハンガーノックですよ!
血中のブドウ糖低下で脳に栄養が行き届かないい、失神手前の状態ですのでお気をつけて!!
2. Posted by silver   2017年08月30日 12:31
はしもとさん、こんにちは

ビックリです!
なんとライド中の睡魔はそんな危険な状態だったとは( ゚д゚)

一日中ライドしてても食べるってことが滅多に無いので年中危険状態ってことなんですよね〜σ(^_^;)
これから気をつけます!

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