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2019年01月03日

『新年の挨拶』

新年明けましておめでとうございます⛩

ブログの更新がだいぶ滞っておるわけですが、生きております。


昨年のお盆以降、だいぶ調子の悪い状態が続きまして…後半、9、10、11月あたりはほぼ仕事には行けず長期休暇状態でございました。

仕事休んで自転車でも乗っておれば最高なんでございますが、残念ながら寝たきり
老人と化しまして食も減り摂取カロリーが低いんではありますが動けない為に消費カロリーも最低限なのでありました。

週末だけは辛うじて自転車乗り回すわけですが、週6動かないので筋力もあっという間にダウンです。
筋肉が減るということは脂肪は燃焼しないわ、基礎代謝は減るわと良いことはありません!


前置きが長いんでありますが、要は太りましたってことでございます。
完全にオッサン体型になってます!

12月にあった会社の健康診断で体重計り直しますか?って聞かれるほどの増えようでしたね(笑)まぁ1年で+13kgって半端ねぇっス!

まぁ12月からはボチボチと会社に復帰してきている為に、ようやく体重も減る傾向になったわけでござます。

嫌いな練習!ローラーしたり筋トレしたりすれば、もっと体重を落とすのは容易なんだとは思いますが…

楽しくないのは意味が無いので嫌なんでございますね!


そりゃレース活動していますから、それなりに走れるようになるのも楽しいのかもしれませんが…

レースはお祭りです!

そんな緩い気持ちで今年もレースに参加し、ライドイベントに参加し、ブルベはSR狙っていこうかと思っておる次第であります。

今年も1年よろしくお願い致します!



silver_ring0415 at 00:12│Comments(0)

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